khasiat dari daun singkong bagi kesehatan kamu

daun singkon ternyata memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh kamu loh ini karena
saun singkong memiliki mafaat yang baik bagi kesehatan tubuh dan juga daun singkong dapat
berguna dalam beberapa macam penyakit lain nya dan kali ini saya akan bmambahas apa apa
saja manfaat dari daun singkong mungking banyak yang bilang kaau daun singkong dapt
menyebabkan kolestrol ang baik baigi kesehatan tubuh kamu dan juga daun singkong
memang sangat berguna bagi kesehatan tubuh kamu dan ternyata daun singkong dapat kemu
jadikan sebagai makan untuk penderita stroke karena kandungan isoflavon yang cukup tinggi
di dalam daun singkong memang berguna bagi kesehatan tubuh dan juga kandungan vit C
yang ada pada daun singkong juga berkhasiat dalam menyembuhkan penyakit mata, karena
vit a yang cukup tinggi yang ada pada daun singkong dapat memperbaiki mata mata kamu
dan selain itu daun singkong juga dapat mencegah terjadi nya pelapukan pada tulang kamu
karena kandungan fosfor yang ada pada daun singkong dapat berguna dalam memudarkan
penuaan dini dan juga daun singkong baik bagi kesehatan tubuh kamu.dan juga daun singkong di percaya dapat membuat siapa saja menjadi lebih semanagt lagi dalam menjalankan hari

nah jadi itu tadi adalah manfaat dari memakan dau singkong bagi kesehatan tubuh kamu dan kamu dapat mencobah nya

beberapa makanyang dapat menghilangkan selulit pada tubuh kamu

 

jika kamu adalah salah satu orang yang memiliki selulit ada baik nya jika kamu memakan makanana yang dapat membuat selulit di dalam tubuh kamu menjadi di berkulang seluit memang dapat membuat siapa saja menjadi qtidak percaya diri karena perubahan pada kulit yang sangat terlihat oleh karena itu banyak orang yang menyembunyikan selulit di bagain tubuh nya oelh karena itu hari ini kita akan membahas beberapa makanan yang dapat membuat selulit di bagian tubuh kamu menjadi hilag dan ini adalah beberapa makana yang dapat membuat selulit di bagian tubuh kamu menjadi hilang dan berkurang apa apa saja makan itu yuk simak di bawah ini
1. sayura kubis
tidak banyak yang tau ternyarta sayur kubih dapat membuat selulit di bagian tubuh kamu menjadi hilang atau berkulrang karena makanan atau sayura satu ini memiliki vit c yang dan juga kalori namun di lain itu di dalam sayur satu ini memiliki suatau zat antioksidan dll yang dapat berguna untuk menghilangkan selulit di bagin tubuh kamu
2. caba merah
sama sama dapat menghilangkan selulit di bagin tubuh kamudengan kubis ada baik nya untuk memasukan makan ini ke dalam menu diet kamu jika kamu memakan cabai mareah selama kurang lebih 8 minggu makan adkan ada hasil yang akan uncul dan bukan hanya itu saja ternyata paprika juga dapat membantu kamu untuk menghilangkan selulit di bagin tubuh kamu.
3. semangka
buah semangka emiliki 90% aiir di dalam nya ini juga merupakan salah satu sumber dyang baik untuk menghilangkan sellulit di bagian tubuh kamu karena di dlaam buah semangka memiliki vit C,B1,B6 dan jika kamu makana semangka kamu tidak perlu khawatir lagi tentangf kalori yang ada pada pbuah semangka maka dari itu jik akamu ingin menghilamgkan selulit di bagian tubuh kamu sebaik nya kamu rajin memakan buah semangka