manfaat memakan aple rebus bagi kesehatan tubuh kamu

 

 

tahukah kamu jika apel juga dapat kamu nikmati dengan cara di rebus bahkan manfaatnya
jauh lebih besar di memakan apel biasa nya dan juga apel yang di rebus memiliki manfaat
yang baik bagi kesehatan tubuh kau dan juga dapat menceh kamu dari beberapa penyakit
yang mengerikan dan kali ini kita akan membahas beberapa manfaat apel yang di rebus bagui
kesehatan tubuh kamu.
1. mengobati asma
apakah kamu punya penyakit asma jika ia kamu dapat memakan aple yang di rebus sebagai
obat atau untuk memperbaiki asma yang sedang kamu alami dan cara nya juga terbilang
mudah kamu hanya membutuhkan ape yang di rebus dan kamu makan 2-3 buah secara rutin
2. menyembuhkan penyakit diare
diare dapat membuat kamu menjadi lemas dan juga akan membuat kamu mengeluarkan
beberapa cairan di dalam tubuh yang akan keluar pada saat kamu sedang melakukan buang
air besar apel rebus dapat mengatsi masalah ini kamu hanya memerlukan beberapa buah
apel yang kamu potong-potong menjadi dadu lalu kamu rebus dan kamu makan.
3. mencegah terjadi nya katarak
di dalam buah apel memiliki vit A yang baik bagi kesehatan mata kamu vit A sangat penting
untuk kesehatan mata kamu, termasuk dari gangguan katarak di mata kamu
4.memutihkan gigi kamu
kandungan asam yang ada pada aple dapat memutihkan gigikamu dan hal ini dapat kaju
cobah bagi kamu yang ingin atau mau memiliki gigi yang puti tcermelang kamu dapat
merebus beberapa apel dan memakan nya agar kamu mendapatkan gigi yang sehat dan juga
kuat.
5. mencegah penuaan dini
jika kamu ingin selalu tampil awet mudah dan juga memakan apel rebus secara teratur setiap
pagi atau setelah sarapan ternyata dapat mencegah penuaan dini pada kulit kamu dan juga
pada wajah kamu hal satu ini sangat baik bagi kesehatan tulit kamu