Manfaat Daun Seledri

Daun seledri sering kali digunakan sebagai bahan tambahan untuk suatu masakan, salah satunya adalah membuat sop. Namun daun seledri tidak hanya digunakan unutk memasak saja, tetapi juga berguna untuk kesehatan. Kandungan Nutrisi yang ada di daun seledri cukup banyak, dari vitamin A, vitamin B, B1, B2, B6 dan vitamin C juga ada di daun seledri. Dari kandungan yang dimiliki oleh daun seledri mempunya banyak manfaat buat kesehatan kita, tanpa kita sadari ternyata daun seledri sangatlah baik buat orang yang mengonsumsinya.

Manfaat yang akan diberikan kepada setiap orang yang rutin mengonsumsi daun seledri sangatlah banyak sekali. Berikut ini beberapa manfaat dari daun seledri yang harus kita ketahui dan cara mengonsumsinya.

1. Mencega gangguan pada mata

kandungan Vitamin A yang ada di daun seledri cukuplah tinggi, Sehingga dapat mengatasi atau juga mengobati gangguan pada mata tersebut. Jika anda mengalami gangguan pada mata anda, anda bisa mengatasinya dengan cara membuat jus daun seledri. Anda juga bisa membuat jus daun seledri dengan cara menambahkan perasan jeruk lemon dan juga madu, agar rasanya lebih enak dan segar.

2. Membantu mengatasi rematik

Penyakit rematik sering kali dialami oleh orang yang lanjut usia. Orang yang memiliki rematik sering kali mengalami pegal-pegal di persendian tulang. Hal ini bisa di atasi dengan cara mengonsumsi daun seledri mentah secara rutin. Cara ini bisa kita lakukan setiap kali kita makan dengan menjadikan daun saladri menjadi lalapan, dan juga bisa menjadikan daun tersebut menjadi jus.

3. Membantu menurunkan demam

Dengan cara mengonsumsi jus daun seledri secara rutin minimal 3 kali sehari, dapat mengatasi menurunkan demam, dan akan menetralkan suhu badan.

4. Membantu mencega kenker

Kandungan vitamin A yang ada di daun seledri cukuplah tinggi. Dimana kandungan vitamin A sangat lah berfungsi unutk mencegah kanker. Kandungan yang ada di daun saladri mengandung beberapa zat anti kanker, seperti diantaranya adalah Acetylenics ini dikenal sebagai zat yang mampu untuk menghentikan sel-sel kanker.

Dan masi banyak lagi manfaat yang akan di berikan oleh daun seledri. Penjelasan diatas hanyalah sebagian dari manfaat yang diberikan daun seledri bagi orang yang mengonsumsi daun seledri secara rutin. Mengonsumsi daun seledri dalam bentuk jus maupun masih dalam berbentuk daun manfaat yang diberikan tetaplah sama, tidak ada perbedaan sedikitpun.

Manfaat madu untuk Kulit

Madu adalah jenis cairan yang dihasilkan oleh serangga dari berbagai sari bunga. Madu adalah salah satu bahan yang banyak memiliki banyak fungsi didalam kesehatan. Didalam cairan madu, terdapat kandungan yang alami dan bermanfaat. Hal ini disebabkan, karena didalam kandungan madu terdapat banyak zat antibiotik, seperti Vitamin, mineral, protein, nutisi dan masih banyak lagi kandungan yang dimiliki madu. Hal itulah yang menyebabkan madu terkenal sebagai salah satu obat kesehatan herbal yang tradisional yang terkenal. Bukan hanya sebagai obat kesehatan saja, tetapi madu juga dapat digunakan untuk kecantikan kulit. Inilah beberapa manfaat ajaib madu untuk kecantikan kulit.

1. Melindungi kulit

Dari sekian banyak manfaat yang diberikan madu, salah satunya adalah melindungi kulit. Kandungan yang terdapat pada madu seperti antiosidan, anti jamur dan juga anti mikrobanya dapat menyembuhkan luka dan juga melawan infeksi pada kulit.

2. Melembabkan kulit wajah

Memiliki wajah yang kering, atau berminyak bukanlah hal yang baik. Manfaat madu untuk wajah kering sangat banyak sekali, hal ini di sebabkan karena kandungan yang terdapat pada madu seperti Vitamin yang lengkap, sehingga dapat memberikan kelembaban kepada kulit anda. Dengan cara ini kita bisa mengatasi kulit wajah yang kering dan berminyak. Cara ini cukup mudah, anda cukup mengoleskan madu ke kulit wajah anda secara rutin setiap hari agar kulit wajah anda semakin lembab.

3. Anti penuaan pada kulit

Banyak wanita yang menghindari penuaan pada kulit wajahnya. Banyak hal yang dapat menyebabkan penuaan kulit pada wajah anda, salah satunya adalah penggunaan makeup secara berlebihan. Untuk mencegah penuanan kulit pada wajah anda, dapat di lakukan dengan manfaatkan madu dengan cara mengoleskan ke bagian kulit wajah secara teratur dan rutin. Hal tersebut dapat membantu menghilangkan kerutan pada kulit wajah anda.

4. Menyembuhkan kulit

Nutrisi yang dimiliki oleh madu dapat menyembuhkan infeksi dan luka pada kulit anda. Menggunakan madu untuk menyembuhkan luka pada kulit lebih aman daripada menggunakan obat-obatan yang mengandung bahan kimia. Pastikan menggunakan madu yang asli, agar reaksi yang diberikan sangat cepat.

5. Memberihkan kulit

Madu juga dapat membersihkan kulit dari bekas jerawat dan juga bekas luka lainnya. Nutrisi yang dimiliki oleh madu dapat menyembuhkan luka sekalian menghilangkan bekas luka tersebut. Untuk menggunakan cara ini tidaklah sulit, anda cukup mengoleskan madu yang asli ke bagian kulit anda, kemudian diamkan hingga beberapa menit supaya reaksi yang diberikan semakin cepat.

6. Anti jerawat

Jerawat adalah salah satu masalah yang sering dialami beberapa orng, salah satunya seorang wanita. Untuk mencegah timbulnya jerawat diwajah anda, dapat melakaukan dengan cara mengoleskan madu di bagian wajah anda, kemudian diamkan beberapa menit setelah itu bilas dengan air hangat. Cara ini dapat anda lakukan dengan teratur dan rutin.

Penjelasan diatas adalah salah satu manfaat madu yang diberikan untuk kulit anda. Sebenarnya masih banyak lagi manfaat madu, bukan hanya unutk kesehatan kulit saja, tapi unutk kesehatan tubuh kita juga sangat bermanfaat sekali.

Korban Tewas bom di Surabaya

Dari kejadian ledakan Bom 13 Mei 2018 di Surabaya, Polisi memberikan updete mengenai jumlah korban yang tewas dari ledakan bom di tiga gereja di Surabaya dan juga bom di rusunawa yang ada di Sidowarjo. Total korban yang tewas dari ledakan bom tersebut sekitar 17 orang.

Dari peristiwa ledakan bom yang ada di surabaya, korban yang meninggal dunia ada 14 orang, sedangkan korban yang ada di Sidowarjo ada 3 orang. Selain 17 orang yang meninggal dunia, korban yang terluka akibat ledakan bom tersebut sekitar 45 orang. Dari insiden di Surabaya 43 orang yang terluka, sedangkan yang 2 orang dari insiden Sidowarjo. Hal itu telah disampaikan olem Malpoda jatim Surabaya,Senin 14 Mei 2018.

Sampai saat ini polisi masih menyelidiki dari dua peristiwa bom tersebut. Ledakan bom yang ada di Surabaya dilakukan oleh satu keluarga yang berpencar untuk menyerang tiga gereja yang berbeda dalam waktu yang berdekatan.

Dari ledakan bom yang terjadi di surabaya tersebut, telah di tanggapi oleh sekjen PBB Antonio Gutteres. Sekjen PBB tersebut telah mengutuk teror yang terjadi terhadap jemaat gereja di Surabaya, pada 13 Mei 2018, yang telah mengorbankan anak-anak untuk dimanfaatkan dalam penyerangan tersebut.

Sekjen PBB telah menegaskan kembali dukungan kepada rakyat dan pemerinta Indonesia atas upaya melawan dan mencega terorisme serta kekerasan ekstremis. PBB juga mendukung upaya-upaya kampanye keberagaman dalam moderat dan toleransi. Menurut sekjen PBB, aksi kampanye ini bisa menangkal terorisme dan ekstremisme.

budaya indonesia

Indonesia adalah salah satu negara yang memiliki kekayaan dan Beragam Budaya. Keragaman Budaya Indonesia, merupakan Negara yang memiliki berbagai suku bangsa. Jumlah Budaya yang ada di Inonesia tercatat lebih dari 1.430 suku bangsa. Hal ini lah yang membuat Indonesia terkenal dengan kaya akan beragama dan seni. Untuk Agama yang ada di Indonesia memiliki 6 Agama yang di akui Indonesia, ke 6 Agama tersebut di percayai dan di ikuti dengan berbagai suku yang ada di Indonesia. Namun Indonesia dapat mempersatukan berbagai keragaman tersubut sesuai dengan simbol Negara Indonesia yaitu ”Bhineka Tunggal Ika” yang artinya Berbeda tapi tetap satu.

Dari berbagai budaya Indonesia, ada beberapa budaya yang terkenal di Dunia. Berikut ini lima di antaranya yang sudah terkenal didunia.

1. Batik

Batik Indonesia adalah termasuk salah satu budaya indonesia yang terkenal dengan motif dan teknologinya. Batik tersebut pertama kali di kenalkan kepada dunia oleh mantan Presiden RI,Soeharto. Batik tersebut adalah salah satu dari budaya Jawa yang ada di Indonesia yang dibuat secara teknik Tradisional dan alami. Hingga saat ini, batik terus mengalami perkembangan, baik dari motif, maupun cara pembuatannya.

2. Angklung

Angklung adalah salah satu alat musik bernada ganda yang secara tradisional berkembang dalam masyarakat. Pembuatan alat musik ini terbuat dari bambu, dan cara penggunakan nya dengan cara digoyangkan, sehingga menghasilkan bunyi yang sesuai nada.
Alat musik Angklung tersebut telah mendapat pengakuan resmi dari UNESCO sebagai warisan budaya indonesia.

3. Wayang

Wayang merupakan salah satu seni yang ada di Indonesia yang berkembang di pulau Jawa dan Bali. Dalam perkembangannya, Wayang tersebut terbagi beberapa jenis, yaitu wayang kuli, wayang golek, dan juga wayang orang. Hingga saat ini, petunjukan wayang masi bisa kita saksikan di berbagai televisi swasta, yang menayangkan petunjuk wayang orang dengan alur cerita humor sehingga lebih menarik dan tidak terkesan kuno.

4. Reog

Reog adalah salah satu budaya indonesia tradisional yang berasal dari Ponorogo, Jawa timur. Pertunjukan Reog tersebut termasuk hal-hal yang berbau mistis dan ilmu gaib. Dari kisa asal usul Reog yang paling populer adalah ketika salah seorang abdi kerajaan Majapahit pada abad ke-15, bernama Ki Ageng Kutu mengumpulkan dukungan masyarakat unutk melakukan pemberontakan dengan cara menggunakan Reog.

5. Tari Kecak

Tari kecak biasa di sebut dengan tari ”Cak” atau juga bisa disebut dengan tari ”api” ini merupakan salah satu tari pertunjukan masal yang digunakan dalam ritual agama hindu seperti pemuja, dan upacara lain.

Cara budidaya ikan cupang

Ikan cupang adalah salah satu ikan hias yang banyak diminati beberapa orang karena kecantikannya. Sering kali kita lihat di berbagai sosial media bertebaran group atau komunitas pecinta ikan cupang.

Ikan cupang adalah ikan jenis air tawar dari daerah tropis. Ikan ini biasa banyak di temukan di perairan Asia tenggara, termasuk juga Indonesia. Di alam bebas ikan ini termasuk hidup berkelompok, dan biasa ikan ini sering berkembang biak diperairan rawa-rawa dan juga danau, ikan tersebut tidak menyukai air yang arusnya deras.

Salah satu keistimewaan ikan cupang adalah daya tahan nya, sehingga ikan tersebut dapat hidup didalam air yang sedikit oksigennya, kita bisa pelihara didalam toples kecil tanpa menggunakan mesin oksigen. Ikan cupang tersebut adalah salah satu ikan hias yang paling gampang di plihara dan dikembang biakan.

Utuk budidaya ikan cupang tidak perlu tempat yang luas, sehingga kita tidak perlu mengeluarkan modal yang besar. Budidaya ikan cupang adalah salah satu usaha sampingan yang bisa kita kerjakan dirmah. Berikut ini cara budidaya ikan cupang yang bisa anda coba dirumah.

1. Memilih jenis ikan cupang yang akan di budidaya

Dalam pencinta ikan cupang, khususnya para pehobi, ikan cupang terbagi dua jenis, yaitu ikan cupang hias dan ikan cupang laga atau adu. Untuk ikan cupang hias, biasa di pelihara untuk dinikamati keindahan bentuk,warna dan gerakan nya, sedangakan ikan cupang laga atau adu dipelihara untuk di adu atau di laga dengan ikan cupang lainnya.

Dalam hal tersebut, untuk membedakan jenis ikan cupang hias dan ikan cupang adu biasanya di lihat dari gerakan ikan dan bentuk tubuh ikan.

2. Pemilihan Induk ikan cupang

Untuk budidaya ikan cupang kita harus memilih ikan betina dan ikan jantan. Didalam hal ini kita bisa membedakan ikan betina dan juga ikan jantan dengan dilihat dari bentuk tubuh dan warna ikan tersebut. Utuk ciri-ciri ikan betina memiliki tubuh yang kecil dan warna ikan tidak terlalu mencolok atau kilat. Sedangkan untuk ikan jantan bisa di lihat bentuk badan yang lebih besar dari betina, sirip atau ekor lebih lebar dari ikan betina, dan warna tubuh ikan jantan lebih cerah dan kilat. Sebelum peminjahan dilakukan, pastikan kedua induk ikan siap dikawinkan.

3. Peminjahan ikan cupang

Siapkan tempat berupa wadah atau akuarium dengan berukuran 20 x 20 cm, dan juga siapkan gelas plastik untuk tempat ikan cupang betina. Kemudian isi tempat peminjahan dengan air bersih secukupnya, jangan lupa tambahkan kedalam wadah peminjahan tanaman air seperti kiambang jangan terlalu padat, masukan ikan jantan yang sudah siap kawin, setelah ikan jantan sudah membuat gelembung masukan ikan betina di tempat peminjahan tersebut. Setelah terjadi pembuahan segera angkat induk betina, karena yang akan bertanggung jawab dan membesarkan adalah ikan jantan. Ketika telur-telur akan sudah menetas selama 3 hari berikan makan seperti kutu air. Setelah anak ikan yang sudah menetas berumur 2 minggu segera angkat induk jantan tersebut.

4. Pakan dan perawatan

Makanan paporit ikan cupang biasanya cacing sultra, kutu air dan larpa nyamuk. Utuk pemberian makan ikan cupang bisa dilakukan selama 3 kali 1 hari. Dan untuk perawatan bisa kita lakukan dengan mengganti air yang ada di dalam wadah secara berkala. Kita bisa melihat apakah ada penumpukan kotoran dan sisa makanan pada dasar wadah. Dari hasil penumpukan tersebut bisa menimbulkan penyakit bahkan kematian pada ikan karena pencemaran air tersebut.

Penjelasan di atas adalah sedikit cara budidaya ikan cupang yang baik dan benar. Anda bisa menjalani cara ini untuk usaha atau hobi anda di rumah.

Tragedi di Moka brimob Berakhir

Tragedi pemberontakan dan pembantaian anggota polisi serta penyandaraan di Rutan salemba cabang oleh para napi Teroris akhirnya berakhir.

Pada hari Selasa, 8 Mei 2018, sebanyak 156 tahanan Teroris telah mentyandera 9 ornag polisi dimako Brimob.

Akibat peristiwa yang disebabkan oleh kerusuhan tahanan Teroris tersebut, dari sembilan ornag yang disandera telah memakan korban sebanyak lima dari anggota polisi yang tewas dibunuh oleh tahanan teroris secara keji diluar batas manusiawi. Sementara Empat ornag anggota lainya terluka parah, namun berhasil menyelamatkan diri dari sanderaan teroris diMako Brimob. Dari kejadian tersebut, Satu orang dari anggota teroris tewas tertembak oleh petugas kepolisian.

Selama 36 jam lamanya tragedi pemberontakan tahanan teroris di Mako Brimob, 155 orang tahanan Teroris itu akhirnya menyerahkan diri tanpa syarat. Dari Tahanan teroris yang menyerahkan diri juga digeledah oleh polisi dan ditemukan sejumlah senjata api dan juga bom rakitan yang dibuat oleh tahanan teroris tersebut.

Dari peristiwa yang terjadi di Moko Bribob, sejumlah masyarakat dari berbagai agama dan suku menggelar doa bersama. Kegiatan itu dilakukan untuk memberikan penghormatan kepada lima anggota polisi yang telah gugur dalam kerusuhan di Mako Brimob malam lalu. Peristiwa ini menyebabkan Indonesia kehilangan putra-putra terbaik bangsa.

Kepolisian Negara Republik Indonesia mengucapkan terima kasih sebesar-besarnya kepada seluruh rakyat Indonesia yang telah memberikan dukungan, support dan doa yang mengalir deras sejak dari awal kejadian.

Cara awal menanam sistem Hidraponik

Cara menanan seperti Hidraponik sudah banyak di lakukan diberbagai negara, salah satunya adalah negara Jepang. Di negara Jepang menjadi salah satu faktor utama dengan mengembangkan cara menanan sistem Hidraponi. Hal tersebut di akibatkan karena tanah di negara Jepang tersebut tidak begitu subur yang di akibatkan beberapa daerah yang terkena bom nuklir. Menanan sistem Hidraponik menjadi cara salah satu menanan yang banyak digemarin saat ini. Cara menanan ini digemari kerena menanam sayur-sayuran tidak lagi menggunakan tanah atau tempat yang luas. Dengan cara menanam sistem Hidraponik kita tidak perlu lagi untuk mancari temap atau lahan yang luas dan bisa kita lakukan dimana saja kita suka. Untuk menanam sistem Hidraponik bisa dilakukan dengan menggunakan barang-barang bekas atau barang yang kita beli.

Dengana cara menanam hidraponik, untuk penghasilan panen semakin cepat, dengan cara pemberian makan atau nutrisi harus diperhatikan. Menanam Hidraponik ini kebanyakan orang memakai air, tetapi sebagian juga ada yang menggunakan arang. Untuk yang pemula, hal yang harus diperhatikan adalah air nutrisi yang kita berikan harus benar-benar dapat diserap oleh tumbuhan tersebut. Disini saya akan memberi tahukan bagaimana cara awal dan bahan yang akan diperlukan untuk menanan sistem Hidraponik adalah sebagai berikut.

– Siapkan tempat atau lokasi untuk menanam. Anda bisa menyediakan tempat seperti di halaman rumah atau menggantungkannya di tembok luar rumah. Pastikan tempat tersebut bersih dari bahan yang mengandung kimia.

– Sediakan peralatan dan bahan yang akan digunakan untuk membuat media hidraponik, seperti alat pemotong, pipa vvc atau paralon, gelas-gelas plastik bekas, dan pompa air.

– kemudian susun pipa yang dipersiapkan yang akan menjadi tempat penanaman, dan jangan lupa untuk membuat lubang di atas pipa tersebut.

– pasang pompa untuk mengalirkan air nutrisi agar aliran bisa maksimal.

Penjelasan diatas adalah langkah-langkah awal dalam cara menanam sistem hidraponik dengan menggunakan air. Lakukan cara-cara tersebut dengan sebaik mungkin agar mendapatkan hasil yang diinginkan.

Manfaat bawang putih untuk kesehatan

Bawang putih sering kali digunakan untuk tambahan bumbu masak, tetapi manfaat bawang putih bukan hanya untuk bumbu masak saja, namun masi banyak yang belum tahu manfaat yang sebenarnya, bawang putih juga ampuh untuk mencegah berbagai penyakit. Namun cara makan bawang putih yang dianjurkan untuk kesehatan tidak semua orang bisa melakukannya. Cara yang dianjurkan untuk memakan bawang putih secara mentah, atau tanpa diolah terlebih dahulu. Dengan cara ini sangat baik untuk menagkal beberapa jenis penyakit. Kandungan mineral bawang putih sendiri sangat banyak, dari kandungan kalsium,zat besi,yodium dan belerang. Jika anda mengonsumsi bawang putih mentah dengan cara teratur dan rutin, setidaknya dua kali seminggu manfaat yang akan anda dapatkan adalah sebagai berikut.

1. Menurunkan resiko kanker

Dengan cara mengonsumsi bawang putih mentah, kandungan senyawa sulfur bioaktif yang ada di bawang putih tersebut dapat mencegah dan membunuh sel-sel kanker yang ada didalam tubuh kita. Kandungan sulfur bioaktif tersebut berfungsi untuk memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak, melindungin dari zat yang berbahaya bagi tubuh, dan melumpuhkan sel-sel yang tidak baik buat tubuh.

2. Menurunkan kolesterol

Mengonsumsi bawang putih mentah secara teratur dan rutin selama dua bulan, sangat bagus untuk menurunkan kadar kolesterol, dan juga dapat meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh.

3. Mencega tekanan darah tinggi

Kandungan yang terdapat pada bawang putih, dapat menetralkan tekanan darah bagi penyakit penderita Hipertensi. Kandungan Polisulfida yang ada di bawang putih tersebut, akan membantu melancarkan dan membuka pembuluh darah supaya tidak mendapatkan tekanan yang telalu berat.

4. mencegah penyakit jantung

Penyakit jantung juga dapat di cegah dengan mengonsumsi bawang putih mentah. Hal tersebut sudah dibuktikan oleh penelitihan yang diterbitkan dalam The Journal of Nutrition. Didalam penelitihan tersebut dijelaskan bahwa mengonsumsi bawang putih dengan rutin dapat mengurangi penumpukan plak pada artikel koronel. Hal tersebut sangat bermanfaat bagi kita semua yang memiliki gangguan jantung.

5. Menjaga kesehatan Otak

Kandungan yang terdapat didalam bawang putih tersebut, dapat menjaga Otak dari bebagai jenis kerusakan. Unsur-unsue kimia yang terdapat didalam kandungan bawang putih tersebut dapat mengurangi penumpukan dari zat-zat yang berbahaya bagi kesehatan otak kita.

Dari sebagian penjelasan diatas, tentunya masih banyak lagi manfaat buat kesehatan tubuh kita yang tidak kita ketahui. Dibalik mengonsumsi bawang putih mentah menimbulkan aroma mulut tidak sedap. hal ini bisa di atasi dengan cara mencuci bersih siung bawang yang akan kita makan, lalu konsumsi bang mentah dengan daun seledri atau daun kemangi agar aroma bawang tidak terlalu tajam, kemudian minum segelas susu dan sikat gigi sesudah mengonsumsi bawang putih. Hal ini dapat mengurangi bau mulut yang di akibatkan bawak putih yang kita makan.

Kasiat Buah Melon Utuk Kesehatan

Buah Melon banyak mengandung berbagai Nutrisi atau Gizi yang bermanfaat buat kesehatan. Kandungan Gizi yang ada di buah melon cukup tinggi, dari vitamin C, vitamin A, vitamin B6, Kalium, Niacin, Serat, dan juga Asam folat. Buah melon tersebut adalah salah satu makanan populer, melon biasa sebagai hidangan pembuka, atau sebagai salad buah. Disini akan di jelaskan manfaat dan kasiat yang terkandung didalam buah melon tersebut.

1. Antioksidan

Vitamin C yang terdapat di buah melon tersebut sangat tinggi, sehingga dapat menghasilkan Antioksidan. Kasiat yang akan ditimbulkan dari Antioksidan tersebut dapat melindungi tubuh dari radikal bebas yang membahayakan sel-sel tubuh kita.

2. Untuk kesehatan Mata

Bukan hanya Vitamin C saja, tetapi Vitamin A juga terkandung didalam buah melon tersebut. Pastinya kita sudah tahu manfaat Vitamin A tersebutkan ?
Vitamin A tersebut, yang bermanfaat untuk kesehatan mata kita. Jika diantara kita yang matanya kurang sehat atau yang menggunakan kacamata sebaiknya banyak mengomsumsi buah yang mengandung Vitamin A seperti buah Wortel dan juga buah melon.

3. Mencegah penyakit jantung

Melon juga dapat mencegah penyakit jantung, karena Buah melon juga terdapat kandungan Adenosine. Andenosine adalah senyawa yang dapat mempelancarkan edaran darah di sekitar jantung, sehingga dapat melancarkan kerja jantung secara baik.

4. Membantu melancarkan pencernaan

Seperti hal nya, manfaat ini sama seperti buah pisang dan pepaya, dimana manfaat dari kedua buah tersebut juga membantu pencernaan. Jadi buah lemon juga dapat membantu pencernaan menjadi lancar. Pencernaan akan terganggu biasanya jika kita salah mengomsumsi makanan dan juga terlalu kebanyakan makan. Jika hal tersebut terjadi kepada diri anda, secepatnya makan buah-buahan tersebut agar pencernaan dapat kembali normal.

5. Mencegah Diabetes

Di negara kita ini tentunya banyak yang diponis penyakit diabetes, bahkan penyakit ini banyak ditakuti setiap orang. Dengan komsumsi buah melon secara rutin, dapat mencega penyakit diabetes tersebut, karena buah melon dapat dijadikan pengganti gula untuk kebutuhan tubuh kita sehari-hari. Karena kandungan gula yang ada di melon tersebut sangat rendah kalorinya.

6. Menurunkan Berat Badan

Buah melon tentunya sangat cocok buat setiap orang yang ingin Diet secara alami. Salah satunya adalah orang wanita, mengomsumsi buah melon secara teratur dapat membantu menurunkan berat badan anda, karena Sodium yang terkandung di dalam buah melon tersebut sangat rendah.

Manfaat-manfaat yang dihasilkan buah melon tersebut tentunya masih banyak lagi untuk kesehatan tubuh kita, tapi dengan cara mengomsumsi buat melon tersebut dengan rutin dan teratur. Buah melon tersebut berasal dari negara Afrika,Iran, dan juga India. Tapi jangan khawatir, untuk mendapatkan buah tersebut sudah tidak sulit, karena di negara kita juga sudah bayak membudidayakan buah tersebut. Buah melon juga menjadi populer di Idonesia karena kasiannya yang sangat banyak. Mulailah menjaga kesehatan anda dari sekarang dengan memakan makanan yang ber gizi.

Pencemaran air

Pecemaran air ialah perubahan yang berlaku pada air dari segi kandungan atau warna serta sifat-sifat kimia yang di sebabkan oleh berbagaibahan pencemaran dalam berbagai bentutuk dan jenis seperti sampah, gas, dan bahan kimia lain nya.

Pencemaran air sering terjadi di dekat aliran air sungai. Di indonesia aliran sungai mengalamin kerusakan sebagai akibat dari limba dari pabrik dan sampah masyarakat dan serta kurangnya kesadaran masyarakat terhadap pelestarian lingkuangan.

Dampak kerusakan aliran air sungai mempengaruhi seluruh tumbuhan dan hewan yang hidup di dalam air tersebut, dan menimbulkan berbagai penyakit yang mengomsumsi air tersebut.

secara umum, upaya cara untuk mencega pencemaran air dapat di bedakan menjadi dua hal, yaitu :

1. Teknis

Upaya ini merupakan cara mencega pencemaran dengan cara mengelolah limba yang dibuang dari industri menjadi suatu bahan produk yang dapat di gunakan kembali.

2. Non Teknis

Upaya ini merupakan cara dengan membuat peraturan-peraturan untuk mengurangin pencemaran lingkungan. peraturan ini mulai dari pengawasan dan dari segala macam bentuk kegiatan industri.

Namun sebenarnya, mencega pencemaran adalah tugas semua masyarakat dan penduduk setempat, baik dari kalangan orang dewasa atau pun kalangan remaja. Sebenarnya banyak cara yang bisa kita lakukan untuk mengurangin pencemaran, salah satunya degan cara tidak membuang sampah sembarangan, kurangin pengguna bahan kimia dan hemat air.

Tentunya masi banyak lagi cara cara yang bisa kita lakukan untuk mengurangin pencemaran air yang ada di lingkungan kita. Dari kesadaran diri kita sendiri makah kita bisa mengatasin pencemaran air di lingkungan kita masing-masing.

Semoga kedepanya, aliran sungai yang ada dilingkungan kita punya semakin baik dan tidak lagi mendatangkan bencana buat kita semua, tapi sebaliknya, semoga sungai-sungai tersebut membawa manfaat bagi kita semua.